趣味

岡山市内を疾走！第７回おかやまマラソン2023　レポート

2023年11月12日（日）におかやまマラソンに出場してきました。目標としていたサブ４は達成できたのか。おかやまマラソン初参加おかやまマラソンは今年で第７回の開催になります。前年はコロナの影響で規模を縮小して開催したようですが、今年は...

ランニングは朝派or夜派？

私は趣味でマラソンをしています。朝のランニングと、夜のランニングの違いをまとめてみました。私は夜ランニング派マラソンは日々の練習がそのまま成果として本番レースに出ます。まぐれはありません。練習のタイムより遅くなることはありますが、急に早...